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很多时候，备孕多日无果、反复流产、胎停都和精子碎片有关系，而精子碎片过高大多数是由于长期熬夜导致的，除此之外才是生殖系统感染、泌乳素增高、精索静脉曲张以及处于高温环境工作的缘故。原因比较多，所以在日常中对于引起精子碎片率增高的各方面都要重视起来，这样才能从根本上预防才能避免此类情况的发生。
精子碎片率高的五大原因
大家都知道，怀孕的基本条件就是精子和卵子，任何一方有问题那么都无法受孕成功，而现在随着生活的快捷，导致不孕不育的原因也越来越多，对于男性朋友来说比较常见的是精子碎片率异常，意思是超过精子碎片率正常范围，而引起该病因大多数是由于以下这几个因素，如下：
1、熬夜
研究表明长期熬夜能引起精子浓度、活力、前向运动精子百分率降低，同时精子畸形率及精子DNA碎片率增加，进而导致男性生育力下降。
2、生殖系统感染
生殖系统感染是精子碎片率高的常见原因之一。常见的生殖系统感染包括精囊炎、前列腺炎、附睾炎等。这些感染会导致精液中的白细胞增多，从而导致精子碎片率升高。
3、泌乳素增高
泌乳素增高可能会影响激素水平，导致精子碎片率高。需排除是否有垂体微腺瘤，并在必要时手术切除。
4、精索静脉曲张
当精索静脉发生曲张后，局部血液循环便会受限制，此时静脉可能会逐渐反流，不利于营养精液，一般也会造成精子碎片率高。
5、高温环境
如长期使用电脑、长时间泡澡、穿紧身裤等，都会使睾丸处于较高的温度环境中，从而影响精子的生成和质量。
总之，和正常人相比如果男性的精子碎片率高怀孕是相对而言比较困难的，会大大降低怀孕的概率，即使怀上了也很容易引起流产，所以建议男性朋友在日常生活中要注意生活作息，少熬夜，尽量避免长时间在高温的环境中，如果发现精索静脉曲张、生殖系统感染等，尽早去医院治疗。
精子碎片率高的症状表现
从上的介绍可以看出导致精子碎片过高的原因还是比较多的，有可能其中的一点和大家完全符合，但对于是否碎片率偏高并不知道，其实通过一些症状表现就可以看出，如果经常觉得全身乏力，精神状态不好，射出的精子颜色发黄，或者是备孕多日都没有效果，那么就要小心了。
1、乏力：由于精子碎片化的数量增加，精子的能量储备也相应降低，导致精子无法保持强有力的运动状态，进而影响到精子的受精能力；
2、不孕：精子碎片率过高的男性往往会出现不孕的情况，因为过多的碎片化精子会影响精子的运动能力和受精能力，从而降低了受孕的几率；
3、精液颜色不正常：当男性精子碎片率偏高时，精液颜色发黄或者出现精子不液化，甚至有可能会导致男性射精比较稀薄，颜色比较深；
如果大家在日常生活中已经出现了这些症状表现，自己确实存在长期熬夜的情况，建议最好是去医院做一个精液测试了解精子碎片率是否偏高，不要觉得和自己没有关系，也不可能发生在自己身上，导致病情加重，到那个时候可能就不是单纯治疗了，可能对于一些严重的患者来说可能无法实现生育需求。
