做试管婴儿的女性体重过胖过瘦对生育影响大：合理体态是关键因素（或良好体重提升）

试管婴儿技术是当今生殖医学中缺一不可的一部分，为诸多不孕不育的夫妇带来了生育的希望。在整个试管婴儿过程中，女性的身体状况，特别是体重系数（BMI），对有着不容忽视的影响。太胖或太瘦都会对生育本领发生负面容影子响。

对于过胖的影响：

1. 水平失去平衡：肥胖可能导致身体内水平失衡，特别是雌水平升高，这时侵扰排卵和月经周期的正常运转，进而减少怀孕的概率。

2. 卵巢功效受损：体重过重会加剧胰岛素抵抗，影响卵巢的正常功能，以致可能导致多囊卵巢综合症（PCOS），这是一种常见的不孕原因。

3. 子宫内膜质量下降：过重可能会影响子宫内膜的质量，不利于胚胎着床。

4. 孕期合并症风险增加：如妊娠糖尿病、高血压等孕期合并症的风险也会随之上升。

关于过瘦的影响：

1. 分泌减轻：体重过轻同样会导致分泌异常，特别是促性腺（FSH）水平下降，直接影响卵子的质量和数量。

2. 营养不良：体重过轻往往伴随着营养不良，尤为是缺乏关键养分素如蛋白质、脂肪酸和孕期维生素补充，这对胚胎发育非常不利。

3. 月经不规律：体重太低可能导致月经周期错乱甚至闭经，影响正常的排卵过程。

4. 心理压力增大：无论过胖还是过瘦，都可能带来额外的心理压力，而压力和焦虑情绪又会进一步影响生育能力。

那么如何调节至理想身体重量呢？

平衡饮食是重要，要保证摄取完全可以的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及各种维生素和矿物质。适量运动也很主要，根据个人情况选择适合的培训方式，如溜达、瑜伽、游泳等，避免过度劳累。定期与医生检查身体，监测各项指标的变化并及时调整治疗方案。维系心理健康，积极面临治疗过程中可能出现的问题，必要时寻求心理专门人才的帮助。

维持健康的体重对于提高试管婴儿至关重要。准备接收试管婴儿治疗的夫妇应该提前做好准备，调整生活方式，确保体质状况良好，以迎接新生命的到来。