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胎停即胎儿停育，孕妇并没有绝正确地三个行为会导致胎儿停育，但长期抽烟、饮酒或接触有害物质等会增加胎儿停育的风险。
1、长远吸烟：烟草中含有较多有害物质，如尼古丁、焦油等，长久抽烟会损伤胎儿神经系统，严重时会导致胎儿停止发育。
⑵长期饮酒：饮酒后酒精会通过血液经胎盘进入胎儿身内，从而造成胎儿发育不良、脑中枢神经系统损伤等永久性伤害，严重时会直接使胎儿停止发育。
3、接触有毒物资：长期生活在甲醛超标的环境中或接触重金属、化学溶剂等，也会导致胎儿停育。
孕妇应该以左侧卧位为好。不宜仰卧、右侧卧。孕妇睡姿关联到自身能不能舒适入睡，也关系到胎儿健康。怀孕十个月期间，孕妇要是睡眠姿势不当，可影响子宫的血液流动量，轻则影响胎儿生长发育，重则可能造成难产、发育畸形、胎儿堵塞，甚至死亡等严重后果。妈最好在睡觉的时候保持左侧躺卧姿势，如果你感觉维系这个睡眠姿势很困难，可以准备几个枕头）放在身体两边。侧睡的时间把肚子放置于较薄的枕头上，背部和腿下也放上枕头，可让身体在很舒服的状态下保证左侧卧姿
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