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年纪大了想怀孕,怎样调理身体以提高受孕概率跟着女性岁数的增多,生育本领将会逐渐渐降低。为了提高受孕概率,须要从多个方向进行调护。下列是一些建议,协助您更优地筹备怀孕。1. 健康饮食合理的饮食能够为身体提供充沛的养分,强化身体条件,推进排卵和胚胎着床。建议增加食入富含蛋白质、妊娠所需维生素和矿物资的食品,如清爽菜蔬、瓜果、全谷物、精肉、鱼类和豆类等。同一时刻,减轻高糖分、高油脂和加工食物的摄取,预防