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随着生活、工作等各方面压力增加，如今卵巢囊肿的发病率达到了10~15%，并且还有逐渐增高的趋势。虽然临床中卵巢囊肿的治疗难度不算太高，不过其具有反复发作的特点，所以在患上卵巢囊肿后，我们在生活中需要格外注意，辛辣刺激、温热寒凉、油腻生冷等都是卵巢囊肿患者禁忌食物，除此之外，常见的部分水果也属于禁忌，本文整理了卵巢囊肿禁忌食物以及三种最怕的水果，具体见下文。
卵巢囊肿患者禁忌食物一览表
卵巢囊肿可分为实性和囊性两类，囊性的囊肿有发生恶变的可能，实性指的就是肿瘤，需要到医院进行切除。无论是实性或者囊性，再或者切除手术后的卵巢囊肿患者，在生活中都需要注意饮食禁忌，例如胡椒、牛羊肉、桂圆等食物，这些食物都具有助火生热的特点，而且部分食物还含有激素，会使得患者病情加重或者反复发作。
临床中卵巢囊肿的类型较多，而且实际情况较为复杂，所以饮食禁忌也是比较多的，首先就是任何含有激素的食物，其次就是辛辣刺激、热性、凝血性、含糖高、发物、致癌等食物，除此之外，烟酒也是卵巢囊肿患者需要避免的。为了帮助卵巢囊肿姐妹更好的了解饮食禁忌，这里列举了一份相信的食物禁忌清单，具体如下：
1.辛辣刺激食物：生姜、辣椒、花椒、洋葱、大蒜、烟、酒、咖啡、浓茶、韭菜、八角等； 2.热性食物：扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、熟藕等； 3.凝血性食物：动物内脏、反季节水果、草莓、西瓜、西红柿、梨、鱼油、黑木耳等； 4.含糖量食物：红糖、冰糖葫芦、巧克力、夹心饼干、糖三角、荔枝等； 5.发物：狗肉、羊肉、鹅肉、鳗鱼、咸鱼、虾、蟹、黑鱼等； 6.致癌食物：腌制、烧烤、熏制、油炸、槟榔、已霉变的食物等。
总而言之，卵巢囊肿患者除了不能吃或者少吃以上食物以外，在生活中也需要注意改善，养成早睡早起的良好生活作息习惯，避免熬夜、情绪高涨，以免加重内分泌失调而加重病情。
卵巢囊肿最怕的三种水果
对于普通人来说，多吃水果的益处是非常大的，对于卵巢囊肿患者来说同样如此，水果当中含有丰富的矿物质，能够很好地缓解卵巢囊肿的病情，同时也能够为患者补充足够的营养，但并不是所有水果都适合卵巢囊肿患者食用，以下三种水果是卵巢囊肿患者最怕的水果：
1.柿子
柿子在水果中的口感特殊，含有蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素等多种营养，具有清热润肺、生津止渴、健脾益胃的功效。但柿子对于卵巢囊肿患者来说并不适合食用，其含糖量达到了15%左右，而且属于凉性水果，大量食用容易造成脾胃运化失常，对治疗有不良影响。
2.荔枝
荔枝的维生素C、氨基酸、果胶的含量非常丰富，具有补脾益肝、理气补血、湿中止痛、补心安神的功效，但其含糖量达到了20%左右，是含糖量最高的水果之一，大量食用容易造成上火、长痘、口腔溃疡等，而且对患者治疗也没有任何好处。
3.芒果
芒果味道甜美，维生素A含量高居水果首位，但其含糖量也达到了15%左右，而且性凉，大量食用容易出现上火，卵巢囊肿患者食用后，可能会引发皮炎以及加重湿毒，而且不清楚自身情况下食用还有几率出现过敏反应。
对于卵巢囊肿来说，其实并没有严格意义上的的水果禁忌，只能说尽量不吃或者少吃含糖量高、容易上火的食物，上述三种水果其实只要少吃也是可以的。在水果的选择上，卵巢囊肿尽量吃当季水果，例如番茄、柠檬、苹果、柚子等，这些水果维生素含量丰富，还可以避免卵巢囊肿频繁增大的几率发生。
