做试管婴儿很重要却非常容易被忽略的问题，明细看这里！

我们都晓得，试管婴儿的成功率受一系列因素的影响，比如与卵巢功能、子宫内膜前提、精卵子数量和质量等身体因素都痛痒相关。除开各种的身体要素，其实自身的心理因素同样会影响到做试管婴儿，但是却被大家经常忽略。

个人情绪，特别是女性心理情绪尤为重要，女性情绪不好会引发内分泌失调，进而引发胚胎不易着床。因此，试管婴儿过程中，生理准备一定要做好，“从心出发”提高试管成功率。

试管周期中容易出现的思想情感问题

有许多不孕症患者承受着明显的心理压力，试管婴儿患者因经济、成功率、疼痛等压力更是普遍存在着心理健康问题，而不良心理因素会使生殖功能失调，影响病人身心健康，对妊娠结局发生非常不利的影响，并产生恶的性质循环。

1、试管医治前

大多数患者都曾阅历了较长时间的不孕不育时期，这段时间会有来自家庭、社会等方面的各种压力，可能再加之长期治疗效果的不理想，使其心理承受能力变弱，易出现焦虑、抑郁等心理变化。

2、试管治疗阶段

不孕不育的病人常因没有接触过试管而产生忧虑、不安等情感，有的病患恐惧手术失败会带来更多的家庭问题，有些患者则担心手术带来的风险等等各种问题。

三、试管移植有效后

患者的生理会稍微得到改善，安全感多一点点，心情会稍稍得到一点儿释放，但是对与自我怀孕相关的事情又过度敏感，或许身体上的些许反响都可能会让自己产生各种怀疑，变得很紧张不安，毛骨悚然。

心理因素能直接影响试管成功率，我们该如何自我调节?

其实不管是男方还是女的一方，长期的心理压力，不良情绪都会导致神经思想系统稳态的破坏，影响到身体激素平衡，进而影响到试管的成功率。

1、互相鼓励与支持

夫妇之间要相互鼓励安慰、增强信心。双方积极参预到治疗中，共同分担喜悲与苦乐。要对试管婴儿有一个明了的认知，用平和的心态对于治疗。试管婴儿不是一两天就可以实现的，医治过程是缓慢的。

2、交流经验

试管婴儿路程漫漫，为了解决各式各样烦闷，可以和同样战斗在试管婴儿道路上或已然成功，且心态达观、充满正能量的病友们交流谈心，相互支持鼓励，获得经验。

3、进行心理干预，改善不良影响

很多患者多愁善感，心思细腻，因而，需要考虑以及担忧这件事也比较多，难免会存在着较大的压力，因此很多患者比较担忧自己的不良情绪会对试管婴儿的治疗导致影响，其实不必过于担心，心理要点所导致的不良影响是能够通过积极干预来改善的。

研究发现，心理干预能够有效减少压力，改善不良影响。夫妇双方都应该尽量减少心理承当，保持轻松乐观的状态，以平和的心态去面对。

试管的过程是漫长的，因此夫妻之间一定要互相支持，必需时应与医生多沟通，如果心理压力过大，可寻求专业心理医生的帮助，进行心理干预。

每一位做试管的患者都要想迫切地拥有属于自己的宝宝，在这个过程中都会紧张焦急，希望病患能够将这种消极情绪化为积极的能源，避免毫无意义的紧迫，尽量让自己保持放松，好孕就在到来的路上。