
打降调针期间可以每天跳绳和跑步一小时吗?
问题描述: 我是一名子宫腺肌症患者,之前也不知道,但备孕了一年多还没有怀孕,我才去医院检查,就是那次检查医生告诉我,我患有腺肌症,还说我如果想要孩子的话,就只能做试管婴儿了。于是我就这样开始了试管之路,医生说的我要先降调,还嘱咐了一些注意事项,但我那时候有点懵,忘了问到底我打针后还能不能跑步、跳绳,不用特别久,一个小时行吗?



董医生

腹胀、气虚、湿热、肾虚、胃虚、肾阳虚
不行。因为跳绳和跑步一小时都属于剧烈运动,可能会导致女性体内的激素发生变化,从而不利于降调针发挥作用。虽然说适当的运动是不会影响降调结果的,不仅能够帮助药物吸收,提高卵子质量,因此患者可以选择散步、瑜伽等较为舒缓的运动进行,而如果是长时间的剧烈运动,比如跳绳和跑步,则会导致卵泡早排,影响试管结果。
降调指在正式的试管婴儿治疗开始之前,通过服用或注射药物来调节垂体,阻止自发性排卵的发生,以便帮助更多的卵泡同时发育成熟,最终有利于一次取出多个卵子。由于降调对于试管后续治疗影响相当重要,因此最好不要在注射降调针后进行剧烈运动,理由如下:
1、避免影响内分泌:剧烈运动会导致女性内分泌失调,而降调则是调节女性垂体分泌的,剧烈运动会影响降调针的功效发挥,从而导致降调失败,耽误女性的试管治疗进程;
2、影响药物吸收:降调期间剧烈运动会影响身体激素分泌以及正常激素水平,影响身体对降调药物的吸收,导致降调效果异常;
3、影响卵泡的发育:由于降调的作用就是促进多个卵泡能同时成熟,而剧烈运动会破坏药效,这就会导致女性导致发育不良,甚至会导致卵泡萎缩。
降调期间除了不能进行剧烈运动之外,还需要保持规律的作息,最好是不要熬夜,饮食也要注意营养均衡,尽量多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃或不吃辛辣油炸类的食物,还要保持良好的心态,不要有太大的情绪波动,可以听一些舒缓的音乐放松心情。
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