46岁高龄女人没有绝经卵子质量好不好？

四十六岁还没有闭经的女性，声明卵巢机能还在不断运作，但这个时候的卵子质量，确实会比年轻时间间隔一些。这便是正常的情绪局面，因为女性的生育能力会跟着岁数增多而渐渐降低。

我们先来简单独说说甚么是“卵子质量”。卵子品质优不好，主要是看它能够不能顺当和精子结合，构成健康的胚胎。如果卵子的染色体反常，就可能导致受孕难题，或者怀孕后出现流产、胎儿发育不同寻常等情况。

到了46岁，即使没有闭经，卵巢里剩余的卵子数量已经不多了，并且质量也会下降。这就像水果放久了，外观表现得可能还行，但里面的养分和品质已然不如清新的时间了。

不过，全部人的情况都不相同。某些四十六岁的女性身体状况很好，生活习惯健康，可能她的卵子质量比一些40岁女性又要好一些。但也有不少人在这个年龄段，纵然还有月事，排卵同样可能不太规则，卵子的染色体异常率也更高。

如若你系这个年龄段，仍旧有生育需求，建议尽早去正规医院做一下生育力评价，比如查查AMH（抗穆勒氏管激素）、基础卵泡数、激素水对等。这些检查能帮你了解卵巢机能的大致情况。

固然，如果你仅仅是想认知自己的健康状态，并无计划生育，那也不用太耽忧。只需月事还正常，身体没出现显然不适，声明内分泌还在正常运转，继继续投保持健康的生活习惯就可以了，例如：

- 保持规律作息，别通宵

- 合理饮食，吃少些平淡和刺激性食品

- 适当运动，强化身体素质

- 保持心情舒畅，减少压力

- 按期体检，关注妇科和内分泌变化

总的来说，四十六岁还没有闭经是正常的，阐明还有一定的生育潜力，但卵子质量肯定不如20多年岁、30多年岁的时间。如果你有生育计划，建议不要拖太长时间，愈加早越好。若无计划生育，也不必太忧虑，做好身体管理，维持健康才是最主要的。

如果有任何身体不适，比如月事紊乱、潮热、失眠、情感波动大等，也能够找医生咨询一下，看是否需要调护要么干预。毕竟，这个岁数段，不只不过是卵子质量的问题，全身的性质状态也很首要。