孕妇吃柿子饼的禁忌要知道，好处虽多但吃多不止是伤胎儿

女性怀孕期间是可以适当使用柿饼的，因为柿子饼可以缓解孕妇阴虚的体质，缓解便秘，缓解高血压和起着美容养颜作用，但是如果是患有糖尿病、阳盛体质以及胃动力卑下的孕妇就不建议食用柿饼了，因为柿饼糖分密集度足，高血压患者服用可能会引起妊娠高血压，严重的以致会威胁孕妇和胎儿的生命安全。

女性在怀孕早期的时候可以适当吃一些柿饼，因为柿饼含有果糖、葡萄糖、孕期维生素补充A、妊娠所需维生素C、钙、铁、锌、磷、碘等物质，适当服用随后不只可以补充妊娠初期所需的营养，还能够提高孕妇的机体免疫力，进而促进腹中胎儿的健康发育。

当怀孕女性到了妊娠中期以及晚期也是可以吃柿饼的，因为柿饼是鲜柿子晾干而成的，它的营养含量比鲜柿子会高许多倍，孕期吃了之后不但能够增补身体所需的钙，还可以滋润肠道通便，同一时间柿饼富含的多种妊娠所需维生素还有利于胎儿补脑，仅仅孕妇在每次吃的时候要注意把量控制住，特别是血糖相较高的妊娠女性要少吃柿饼，因为柿饼的含糖量很高。

柿饼的正确吃法

大体上，怀孕期间的女性可以直接吃一些柿饼，同样可以吃一些适合孕妇的柿饼食谱，比方木耳柿饼汤、柿饼红枣鸡汤、百合柿饼鸽蛋汤等等，不只味道爽口不油腻，还有利于胎儿的健康发育，下面就详细介绍一些有营养的柿饼正确服法，可以了解一下。

木耳柿饼汤

如果孕期女性出现痔疮的症状，那么可以适当喝一些木耳柿饼汤，因为此汤不仅能够补气滋阴、祛瘀凝固血液，还可以起到挺好的预防孕妇出现痔疮症状的作用，下列是所需原料和具体制法：

原料：准备黑木耳6克，柿饼、红糖各50克；制法：将黑木耳、柿饼、红糖一同置入锅中，加适量水后煮汤，每日服1剂，连服5~6日。

柿饼红枣鸡汤

柿饼红枣鸡汤不仅可以润心肺、止咳化痰，还能够起到清热解渴、健脾涩肠等作用，对于处于感冒期间的孕妇来说是绝好的食疗汤品，以下是所需原材料和具体系法：

原料：柿饼4个、红枣8粒、土鸡半只、枸杞20粒，大米适量；制法：鸡肉剁成块后焯水去血气，柿饼切小块，红枣破皮开小口，然后将食材全部放入锅中，加适量的清水后大火烧开，放入半碗大米，转小火煮至鸡肉熟烂即可。

百合柿饼鸽蛋汤

妊娠4～半年的女性可以适当喝一些百合柿饼鸽蛋汤，因为此汤不只具有滋润肺部燥的功效，还具有益肺气、清痰火等功效，下面列举是所需原材料和具体制法：

原料：鸽蛋500克 百合(干)80克 柿饼80克、冰糖5克；制法：鸽蛋煮熟后去壳，百合清洗干净稍浸，柿饼清洗干净切小块，然后把鸽蛋、百合、柿饼放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至百合稔，加适量冰糖，调成甜汤供用。

百合主要含生物素、秋水碱等多种生命物体碱和营养品质，孕妇服用后能够滋润肺部、清心、开胃、安神，同时鸽蛋中含有优质的蛋白质、磷脂、孕期补铁元素、钙、维生素A等养分成分，不仅可以改善皮肤细胞活性，还可以改善血液周而复始、增加血色素。

柿饼的营养价值

柿饼是由新鲜的柿子晒干制成的，一般来讲，柿饼所含的膳食纤维、矿物质和维生素等营养品质会比新鲜柿子更多，而以下是柿饼的具体养分价值分析：

1. 每100克柿子当中含有蛋白质、脂肪、磷、钙、铁，还有维生素C、胡萝卜素等的多种成分；2. 柿饼中含有大量的维生素和碘，能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大；3. 柿饼中的有机酸等成分不仅有助于胃肠消化、增进食欲，同时还有涩肠止血的功效；4. 柿饼中所含有的果胶是一种较为特殊的物质，它有良好的润肠通便作用；

虽然吃柿饼后能够清热滋润肺部、生津解渴、健脾化痰，而且妊娠期女性适量吃了其后也有益于胎儿的健康生长，但并不是所有孕妇都可以吃柿饼，比如以下几种情况的怀孕女性就不建议服用它：

1. 糖尿病孕妇：柿饼中含有比较多的糖分，如果孕妇自身患有糖尿病，那么建议最好不要吃柿饼；2. 阳盛体质孕妇：平素阳盛体质的妊娠期妇女不建议食用柿饼，因为柿饼性温，吃了之后可能会出现上火而热扰冲任，出现流产征兆；3. 胃动力低下孕妇：柿子饼中带有的化学纤维较多，吃了之后柿饼会出现一定的润肠的工作能力，胃动力低下孕妇吃后，可能会导致腹泻腹痛的现象。

柿饼颜色光泽金黄、柿面粘甜，并且它中含有多种人体所需的营养成分，因此大多数脾胃消解功能正常的人食用后，都有益于促进身体的新陈代谢，增强人体的抗病毒能力，而且还可以延缓衰老。柿子饼不仅可以养颜、治疗黄褐斑，经常食用它之后还有减肥的作用。

1. 治疗各种血症：咳嗽痰中带血、吐血、小便尿血、肠风泻血（便血）、痔疮出血等等热性疾病导致的出血，都可以通过吃柿饼来治疗；2. 清热润肺作用：柿子饼表面的柿霜是一种天然药用成分，不仅能清热润燥，也能润肺止咳。

Q：孕妇可以在晚上吃柿饼吗？

A：孕妇夜晚时的时候注意尽量不吃柿饼，因为夜间吃柿饼很容易引起消化不良，而且柿饼当中包括的的糖分是比较高的，如果孕期女性在晚上吃了之后，柿饼中的果胶容易残留在牙缝中而激励龋齿，因此怀孕的女性最好莫要再夜间吃柿饼。

Q：孕期24小时吃6个柿饼会流产吗？

A：孕期一天吃6个柿饼可能会有流产的风险，因为正常来说，孕妇一天最多吃一个柿饼即可，而且不建议单次性食用完，而是须要分红上午和下午两次食用，而一天吃6个柿饼属于过量食用，不仅不利于肠胃的消化，还有可能会诱发各种不良反应，从而会有早产的风险。

Q：怀孕3个月吃柿饼不能和什么一齐吃？

A：女性在怀孕初期吃柿饼的时候，建议柿饼不应当和紫菜要么鸡蛋一起服用，因为会引起肠胃不适，严重的还会导致拉肚子，同时也不要与红薯共同食用，因为红薯中淀粉含量很高，吃了以后胃里会产生大量胃酸，而柿子则含有较多的鞣质和果胶，两者相遇就会发生凝结作用，形成难溶解性的胃柿石。

Q：怀孕早期吃柿饼会出现胃部烧心感的现象吗？

A：如果怀孕早期的女性单次性吃多了柿饼，那么可能会出现烧心的局面，这主要是因为一次性吃太多柿饼会刺激胃肠黏膜，从而导致胃酸分泌过多，进而出现胃部烧心感局面，因此对于肠胃功能比较弱的孕妇来讲，尽量少吃要么不吃柿饼，而且正常的孕妇也不要单次性吃太多的柿饼。

Q：怀孕6个月可以喝柿饼水吗？

A：怀孕6个月可以适当喝一些柿饼水，因为柿饼水肿包含丰厚的维生素和小量元素等营养物质，怀孕的女性食用后不仅可以添补体内所需营养元素，还可以增强微血管的弹性，有益于防备和缓解高血压症，不过孕妇需要注意不能一次性喝太多的柿饼水，要不然会引起不良影响。

Q：怀孕中期的时候吃多了柿饼会宫缩吗？

A：怀孕中期的女性吃多了柿饼可能会出现宫缩的情况，因为柿子饼属于性凉的食品，而怀孕期间机体免疫性下降，如果吃太多寒凉的食物，就很容易引起肠胃不适，然后会刺激子宫收缩，严重又将会出现流产的征象，所以孕期内期以及整个妊娠期的女性都不建议都吃柿饼。