为什么很多备孕成功的姐妹建议女的尽量不要吃芹菜？

因为芹菜属于一种寒凉性质的蔬菜，吃多之后容易导致身体寒性堆积。而女性绝大多数都是阳虚体质，吃了太多芹菜之后非常容易引起腹痛、加重肾脏负担。另外这种寒凉的食物吃了之后可能会影响卵子的质量，这对于备孕的女性来说很不利于受孕成功。不过由于每个人的身体状况不同，对食物的耐受性和反应也各异，因此在生活中是否能吃这种食物需要根据个人情况来决定。

想要快速受孕成功，备孕需要注意的事项有很多，首先就是饮食方面，大家在补充营养的时候一定要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。除此之外，也建议女性尽量少吃或者不吃芹菜，这主要是出于以下这几个原因考虑：

1、会导致腹痛：芹菜含有纤维素，过量摄入可能导致胃肠不适，引起腹痛症状。特别是对于那些本来就有消化系统问题的女性来说，过量食用芹菜可能会加重症状;

2、会加重肾脏负担：芹菜中含有草酸物质，长期食用会增加肾脏的负担，容易引发尿结石等问题。因此，有肾脏问题的女性应该避免过量食用芹菜;

3、会影响卵子质量：芹菜属于寒性蔬菜，所以体寒、脾胃虚寒、痛经的女性是不建议食用，否则在加重身体不适的情况的同时也会影响卵子的质量。

备孕期间建议女性的饮食保持多样化的原则，日常可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免长期食用单一食物，以免导致营养不良。另外如果大家实在不知道备孕吃什么或者不能吃什么，大家也可以咨询专业的医生，在其指导下做好日常的饮食安排，这样不仅利于维持健康，也利于受孕成功。