试管婴儿移植前后的饮食禁忌？试管婴儿移植前后食谱？

试管婴儿是指通过人工授精或体外受精技术将受孕卵培育成胚胎，再将胚胎搁置到自己体内内使其着床而生育下来的孩子。尽管这一项技术已经相当成熟，但是在移植前后还是须要格外关注饮食问题。

试管婴儿移植前的饮食注意事情

少喝包含咖啡因和茶碱的饮料

在试管婴儿移植前至少14天时间内，应降低或停止摄入含有高浓度茶碱和咖啡因的饮料（如可乐、红茶等），因为这些成分有可能导致子宫收缩，从而影响胚胎的着床。

多吃富含叶酸的食品

叶酸是预防胎儿神经管畸形的“保护神”，因此试管移植前应多吃富含叶酸的食品，如绿色蔬菜、豆类、坚果等。此外可以口服适量的叶酸补充剂。

预防过度食入碳水化学化合物

如果体重超标或患有新陈代谢性疾病（如糖尿病），则需要限制摄入碳水化合物（主要来自米面谷物和甜点等）。过度摄取会增加胰岛素分泌，进而影响卵巢功能和卵子质量。

忌辛辣刺激性食品

辛辣刺激性食物不但会导致身体不适，还会引发消化体系紊乱，影响身体内环境的稳定。在试管婴儿移植前一定要忌口麻辣刺激性食品。

试管婴儿移植后的饮食注意事项

多吃高蛋白、高营养的食物

试管婴儿移植后，身体须要大量的营养品质来维持胚胎的健康发育。因此可以多吃富含优良蛋白质的食物（如鸡蛋、鱼的肉、牛奶等），以及富含维生素和矿物资的瓜果和蔬菜。

少量喝或不喝酒

试管婴儿移植后应尽量少量喝或不喝酒，因为酒精会对胚胎产生直接或间接的影响，从而影响着床和发育。

避免吸烟

吸烟会对卵子和精子发生直接影响，并使子宫内环境变得不利于胚胎着床和发育。因此在试管婴儿移植后应彻底戒烟。

忌辛辣刺激性食品

在试管婴儿移植后也要忌口辛辣刺激性食品。这一些食物会导致消化体系紊乱，从而影响子宫内环境的稳定，使胚胎着床复杂程度增加。

是否可以吃麻辣食物？

试管婴儿移植前和后都应该防止食用辛辣刺激性食品。因为这些食物会导致消化系统紊乱，进而影响子宫内环境的安定，从而增加着床难度。特别是在试管婴儿移植后，更应该谨慎饮食，以避免不必须的麻烦。

试管婴儿是一项须要付出极大心力和精力的事业，但唯独注意到每一个细节才有可能取得成功。在试管婴儿移植前后，特别需要关注饮食问题。尽量遵循医生给出的建议，基于此进行个性化调整，并保持心情舒畅、放松愉快的状态，就可提高成功率。