女性怀孕期间吃三月瓜的功效与作用有哪些？

增强免疫力，消除水肿，促进胎儿发育，美容养颜。因为孕期吃三月瓜可以提高孕妇的免疫力，然后为胎儿提供必要的营养成分，而且三月瓜中富含丰富的维生素，可以有效的润泽肌肤，使整个孕期女性的皮肤很水润，具有美容护肤的作用，如果孕期女性有出现水肿的现象，吃三月瓜还能消除水肿，但是切记不能生吃，而且脾胃虚寒的人不宜多食。

三月瓜又称西葫芦，通常都是在每年六月份上市，其中营养价值非常丰富，含有大量的钙离子、维生素c、蛋白质等，孕期女性食用不仅可以补充胎儿的营养成分，还能促进胎儿骨骼生长，具体功效及作用如下：

1、增强孕妇免疫力

三月瓜含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高自身的免疫力，这样就能尽量在孕期的时候不受病魔的影响，而且还可以为胎儿提供营养；

2、消除水肿

女性在孕期的时候都容易出现水肿的现象，这个时候吃三月瓜可以有效消除水肿，而且还能赶走孕妈槽糕的心情；

3、促进胎儿健康发育

西葫芦中含有丰富的营养成分，能为胎儿提供发育所需营养成分，有助于胎宝宝的骨骼、牙齿以及大脑的发育；

4、美容养颜的作用

三月瓜中含有的维生素可以帮助孕妈润泽肌肤，在整个孕期都能够达到皮肤很水润的状态。

总体来说，在怀孕期间吃三月瓜还是很多好处的，不仅能够提高孕妇的免疫力，还能促进胎儿的成长发育，所以还是建议孕妇适量的食用，但是要切记不宜煮得太烂，以免营养损失，此外，大家还要多休息，适度锻炼，以保证孕期健康。