精子质量差，是做二代试管好还是使用丈夫的精液？

做第二代试管婴儿肯定是用的自己丈夫的精子做的，医院是不会将其他人的精子来代替的，除非男性没有精子或是有严重的遗传性疾病，很大可能会遗传给下一代，这种情况有的夫妻想要一个孩子，可以考虑申请用精子库的精子，这样用的就不是女方老公的精子，只是临床上供精的情况是很少见的。

做试管婴儿需要取出男性精子和女性卵子，通过体外结合形成受精卵，经过一系列培养以后，就可以移植到母体内，而通常情况下精子和卵子都是来自不孕的夫妻双方，因此试管婴儿生下来的孩子都是属于夫妻亲生的，想要避免供精男性就得有好的精子质量才行。

1.男性一定要控制自己的体重，如果男性体重太重，体内雄性激素会减少，而雄性激素增加，这样不利于精子生产，让男性精子质量也受到很大的影响。另外男性太胖可能导致高血压、糖尿病，从而引起男性性功能障碍；

2. 辐射对人体健康有很大的影响，长期接触大量辐射还会让男性精子畸形，精子质量也会下降，因此男性应该远离辐射和有害物质；

3. 锌元素与男性生育有一定的关系，为了增强精子活动能力，男性平时应该多吃一些含锌的食物，如牡蛎、豆类、花生、小米、萝卜、牛肉、鸡肝、蛋类等，另外，还需要摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质，所以合理饮食非常重要；

4. 每天应该保持作息时间稳定，尽量少熬夜，熬夜会影响到精子活力，让精子数量减少，还会导致男性性欲下降、早泄等；

5. 男性最好是戒烟，有研究表明吸烟与精子数量有很大关系，吸烟对精子活力和形态的影响非常大，过量吸烟还可能导致精子畸形。