孕妇在孕早期禁吃的十大水果分别有哪些？求一览表

孕妇在孕早期不能吃的水果有荔枝、甘蔗、龙眼、香蕉、仙人掌果、西梅、车厘子、榴莲、恐龙蛋等十大水果，怀孕后女性应该尽量减少糖分的摄入，避免一起妊娠高血糖，这些十大水果的糖分都特别的高，孕妇在怀孕期间要尽量少吃这些水果，时刻监控好自己血糖水平。

女性在怀孕后身体会出现比较大的变化，胎儿也会受到母体的影响发生改变，这个时候孕妇忌口的食物比较多，很多水果都会提高孕妇的血糖水平，很容易应发妊娠高血糖导致胎儿出现流产、早产的情况，严重的话还会影响到孕妇的生命安全，在这期间不能吃的食物如下所示：

1、荔枝，属于热性水果，可能会诱发或加重便秘、恶心、食欲减退等不良妊娠反应，并且容易造成肥胖症；

2、车厘子，车厘子其实就是樱桃的变种，其含有丰富的铁元素，能帮助改善缺铁性贫血，但由于其糖分非常高，因此不建议孕妇过多食用；

3、甘蔗，甘蔗因为其水分充足，口感甜蜜而受欢迎，但实际上甘蔗的主要成分就是蔗糖，会导致血糖快速升高，因此也不建议女性在孕期内食用；

4、山楂，可能会刺激胃肠道，使孕妇出现腹痛、反酸等症状，同时过量食用会引起子宫出现收缩，进而引发流产；

5、西瓜，西瓜是属于寒性食物，而孕妇作为特殊人群，吃了寒性食物是会容易导致流产或者早产，并且有可能造成胎儿生长受限。

总之，孕期内女性的饮食一定要注意营养均衡，除了怀孕禁吃的十大水果外，在怀孕前就比较肥胖或患有高血糖的女性，更是要严加控制上述十大高糖水果的摄入量，避免患上妊娠期糖尿病，既影响自身的身体健康，也会耽误肚子里宝宝的发育。