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取卵5天后可以做半小时卷腹运动吗？

问题描述: 我和我老公结婚很多年了，但是一直没有孩子，我们商量之后决定去医院做试管，现在距离取卵也已经过了5天了，每天我都比较小心，最近很想运动一下，不想总是休息，想在家里做半个小时卷腹运动，请问可以做吗？

2024-05-17 09:18:11

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医师

流产、人流、月经推迟、宫外孕、阴道炎、腹痛

取卵5天后不可以做半小时卷腹运动。女性在取卵后最好要一周以上才可以运动，卵巢取卵后做运动可能会引起卵巢扭曲，导致卵巢过度刺激综合症的发生，可能会出现恶心，呕吐，腹胀等症状，术后需要注意适当的休息，避免进行剧烈运动。

取卵手术后需要注意适当的休息

如果女性的身体素质比较好，而且取卵的过程比较顺利，在术后也特别注意平时的护理，取卵5天后不建议做剧烈的卷腹运动，否则会导致卵巢出现扭转，防止取卵失败，避免可能造成的危害，下面说说为什么取卵5天后不可以做卷腹运动。

1.卵巢扭转：在做完取卵手术之后卵巢的体积会出现明显的增大，而且还会出现腹部不适的症状，剧烈运动会导致卵巢出现扭转；

2.阴道出血：在取卵时阴道壁上一定会有一个穿刺点，进行取卵手术后尽量不要剧烈运动，剧烈运动出血点会再发生出血，导致阴道有出血的现象；

3.卵巢过度刺激综合症：取卵以后还有激素水平的大波动，还可能出现取卵以后的卵巢过度刺激综合征，不适合术后马上剧烈运动。

取完卵以后一定要多注意休息，保证充足睡眠，以免导致局部充血或者出血的现象，有些女性会出现轻微的腹部疼痛症状，平时可以对腹部进行热敷，缓解不适症状，需要等到体质完全恢复之后才可以恢复正常的运动，可以正常生活。

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