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男士备孕期间能否献血？
问题描述: 最近和我老公正在备孕期间，目前是没有怀上孩子的，但我们正在努力，把自己的身体调整到最好，这样才能提高几率。但是今天我老公回家后告诉他今天去献血了，这让我很担心，害怕对他的身体不好，也不知道对精子质量是否会有影响，然后会不利于怀孕，我就想问一问大家，男士在这个重要的关键的时期能献血吗？求了解的朋友告知。
2024-06-07 14:20:48 
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李医生
副主任医师
男士备孕期间不能献血。血液里包含了很多营养物质，有助于人体各种功能的正常运作，对男性来说，在一定程度上也会影响精子的质量，因此献了血之后再去备孕会比较影响将来胎儿的质量和健康。如已经去献了血，那么一定要多补充营养，达到尽快恢复身体正常状况的目的。正在备孕或者正准备献血的男性一定要注意一下相关事项。
1、怀孕之后再去献血：男士如果正在备孕，3个月以内都要避免献血才是最好的。献血是一项能帮助到他人的行为，但如果说男性正在备孕，建议还是优先保证自己身体功能的正常状态，最好是等女方怀孕之后再去献血；
2、献血后要补充营养：如果在不了解的情况已经在备孕时去献过血了，那之后一定要多补充营养，尤其是含铁类食物，可以坚持食用比如猪肝、阿胶等等帮助补血的食物。或者将备孕计划推迟半年，因为一般献血后半年身体状况能得到完全恢复。
Tips:
献血是一件好事，但不是一件非常着急的事，如果不是一些特殊情况需要献血，那么最好还是先考虑一下自己的备孕计划。夫妻双方都要一起调理身体状况，多补充蛋白质、维生素等营养物质，保证作息的正常健康，适当进行运动和锻炼。双方一起去医院进行孕前检查，如有相关病症，及时治疗。
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